Que comprend une retraite de grossesse ?

Dans une retraite sérieuse, un seul prix couvre tout sauf votre vol : votre chambre, tous les repas, les boissons et les collations, l'ensemble des cours, toutes les activités, au moins un massage prénatal et le transfert. Des cours facturés en supplément sont le signal d'alarme : vous réservez alors un lieu, pas un programme. Voici la liste complète, et ce qu'il faut vérifier avant de réserver où que ce soit.

Un prix unique pour tout le séjour rend la retraite facile à offrir : une seule réservation, rien à organiser pour elle. Vous pouvez offrir The Solo Babymoon.

La liste complète, dans une retraite mom'z

Cinq jours et quatre nuits comprennent : une chambre avec salle de bains privative dans un domaine privé de luxe en pleine nature ; quatre repas gastronomiques par jour préparés par un chef privé et une nutritionniste, adaptés à vos besoins alimentaires, avec boissons et collations à toute heure, y compris les envies de minuit ; des séances quotidiennes de mouvement prénatal ; la préparation à la naissance sur toute la semaine ; toutes les activités ; un programme de soins avec un massage prénatal réalisé par une praticienne formée à la grossesse ; un transfert collectif avec chauffeur depuis l'aéroport ou le centre-ville ; et douze mois d'accès à la plateforme en ligne, dont le cours que votre partenaire suit à la maison. Vous arrivez avec une valise et vous ne décidez plus rien jusqu'au départ.

Qui s'occupe de vous

Votre accompagnante à la naissance et l'équipe de la retraite restent sur le domaine pendant toute la retraite, et quatre sages-femmes sont d'astreinte 24 heures sur 24, à tour de rôle. Une clinique dotée d'une unité prénatale se trouve à 15 à 30 minutes. Posez la même question à tout autre prestataire avant de réserver, car une sage-femme joignable en permanence n'est pas la norme dans cette catégorie. Les groupes sont réduits, 15 femmes, dont environ la moitié attend un premier enfant et l'autre moitié un deuxième ou un troisième. La retraite se déroule entièrement en anglais.

Ce qu'il vous reste après

Douze mois d'accès à la plateforme, avec les cours vidéo conçus pour vous et votre partenaire à la maison, et un groupe WhatsApp encadré avec les femmes de votre propre retraite. Ces groupes restent actifs des années après la semaine elle-même.

Ce qui n'est pas compris

Les vols.
Vous réservez le vôtre pour l'aéroport principal de Barcelone ou de Lisbonne, et le transfert de groupe part de là à heures fixes. C'est toute la liste. Si vous comparez plusieurs retraites, les dates actuelles et ce que chaque tarif couvre figurent sur la page des tarifs et des dates.

Ce qui ne devrait jamais coûter plus cher

Le programme. Si la préparation à la naissance, les séances de mouvement ou le massage apparaissent en supplément payant, le prix affiché n'est pas le prix de la retraite, et le produit n'est pas la retraite mais la maison. Le même test vaut pour les repas : la mention « cuisine à disposition » dans une annonce de retraite signifie que vous louez une villa. Nos six critères pour choisir une retraite de grossesse détaillent tout cela.

Trois questions à poser avant toute réservation

Qui enseigne, quelles sont ses qualifications, et combien de retraites de grossesse a-t-elle réellement animées ? Shirin et Amber en ont animé plus de 100 à elles deux. Une sage-femme est-elle joignable à deux heures du matin, et à quelle distance se trouve la clinique la plus proche ? Et existe-t-il une date qui corresponde à votre semaine de grossesse ? Si un prestataire ne peut pas répondre aux trois dans un seul e-mail, la liste des prestations ne sauvera pas la semaine. Savoir si toute cette catégorie vaut son prix est une question légitime ; nous y avons répondu honnêtement dans les retraites de grossesse en valent-elles la peine.

Questions fréquentes

Les boissons et les collations sont-elles comprises ?

Oui. Quatre repas gastronomiques par jour préparés par un chef privé et une nutritionniste, et des collations, des fruits, des thés et des boissons à toute heure. Les envies sont prises en compte, y compris la nuit ; dites simplement à l'équipe ce dont vous avez besoin.

Le massage est-il compris pour toutes ?

Oui, chaque participante reçoit un massage prénatal réalisé par une praticienne formée à la grossesse.

Les transferts sont-ils compris même si le vol ne l'est pas ?

Oui. Vous réservez le vol, et un transfert collectif avec chauffeur vient vous chercher à l'aéroport ou en centre-ville.

Une sage-femme est-elle vraiment joignable la nuit ?

Oui. Quatre sages-femmes sont d'astreinte 24 heures sur 24, à tour de rôle, pendant toute la retraite, votre accompagnante à la naissance reste sur le domaine, et une clinique dotée d'une unité prénatale se trouve à 15 à 30 minutes.

Que me reste-t-il après la retraite ?

Douze mois d'accès à la plateforme, le cours pour le partenaire de naissance, et le groupe WhatsApp de votre propre retraite, qui survit généralement des années à la grossesse.