Journal

We zochten bij elf bekende wellnessresorts naar een prenataal programma

Die vraag krijgen we elke week.

Ze heeft Aman gevonden, of SHA, of Lanserhof. Het budget is er. Ze wil een week ergens moois verzorgd worden, nu het nog kan.

Dus schrijft ze ons met de vraag of een van die huizen beter zou zijn dan wij.

Een eerlijke vraag, en we wilden haar goed beantwoorden in plaats van uit het hoofd. In september 2026 zijn we elf van de grootste namen in wellness doorgegaan, pagina voor pagina, op zoek naar één ding: een programma gebouwd voor een zwangere gast.

Samen publiceren ze meer dan zeventig programma's met een naam.

Geen daarvan is prenataal in Europa.

Wat we vonden, merk voor merk

Aman, in Amanzoe

Een prenatale massage, een gezichtsbehandeling en een rejuvenation-behandeling, voor het tweede en derde trimester. Prijzen worden niet gepubliceerd.

19 benoemde retreats en immersions in de hele groep.

Six Senses

Eén prenataal programma wereldwijd, in Vana in India. Niets in Europa.

Sleep-, detox-, fitness-, yoga- en longevityprogramma's in de groep.

Marbella Club

Eén zwangerschapsmassage van 60 minuten voor 230 €. Geen zwangerschapsprogramma.

Zes benoemde programma's, 1.580 € tot 4.615 € per persoon.

MAYRLIFE Altaussee

Alleen het eerste trimester, op aanvraag. Dat is het volledige gepubliceerde antwoord.

Zeven signatureprogramma's, vier resets, vier add-ons.

SHA Wellness Clinic

Women's Health gaat over hormonen, gynaecologie en bekkenbodem. Het is niet prenataal, en dat beweert SHA ook niet.

Acht programma's plus zeven add-ons.

Palazzo Fiuggi

De fertiliteitsretreat is voor de periode vóór de conceptie, niet voor de zwangerschap.

Negen programma's plus een Mitochondrial Fertility Retreat.

Grand Resort Bad Ragaz

Niets gepubliceerd over zwangerschap op de pagina's die we bekeken.

Vijf Tamina Health-programma's.

Lanserhof

Geen woord over zwangerschap op de pagina's die we bekeken.

Tien programma's aan de Tegernsee, vier korte verblijven, diagnostiek in Londen.

Clinique La Prairie

Niets gepubliceerd over zwangerschap op de pagina's die we bekeken.

Acht programma's. Revitalisation begint bij 31.800 CHF.

VIVAMAYR

Niets gepubliceerd over zwangerschap op de pagina's die we bekeken.

Modern Mayr Medicine, PURE, zes modules.

Chenot Palace Weggis

Zwangere gasten wordt het programma schriftelijk afgeraden.

Vijf programma's, allemaal zeven nachten.

De twee die je een eerlijk antwoord geven

Chenot Palace Weggis zegt het gewoon, en dat verdient wat ons betreft waardering.

De FAQ daar: 'The programme is not recommended for pregnant or breastfeeding mothers due to its strict low-calorie diet regimen.' Alle vijf programma's in Weggis duren zeven nachten en zijn gebouwd rond een streng dieet. Overwoog je er een, dan heeft die zin je een telefoontje bespaard.

MAYRLIFE Altaussee publiceert één regel: 'Within the first trimester upon request.'

Clinique La Prairie, Lanserhof en VIVAMAYR publiceren niets, in geen van beide richtingen, op de pagina's die we bekeken.

Stilte betekent meestal dat het programma voor iemand anders is ontworpen. Het betekent ook: boek je zwanger, dan koop je een kamer en een spa, niet het programma waarover je las.

Aman komt het dichtst in de buurt, en het is een spamenu

Amanzoe ligt op een heuvel boven de Argolische Golf en is een prachtig hotel.

Het prenatale aanbod: een Prenatal Massage van 60 of 90 minuten, een Prenatal Facial en een Amanzoe Rejuvenation. Aman beperkt alle drie tot 'those in their second and third trimesters'. Prijzen worden niet gepubliceerd.

Er is geen programma, geen geboortevoorbereiding en geen verloskundige.

Wil je een Aman en een behandeling die je mag ondergaan, dan is dat een mooi verlangen, en Amanzoe is daarvoor de plek. Het is alleen niet dezelfde aankoop.

Waarom dat gat bestaat

Een wellnessprogramma op dit niveau is meestal gebouwd op een combinatie van vasten, caloriebeperking, uitgebreide diagnostiek en intensieve lichaamsbehandelingen.

Chenot is het enige merk dat hardop zegt hoe dat zich tot een zwangerschap verhoudt, en het antwoord is dat het dieet het programma ongeschikt maakt.

De rest heeft geen standpunt gepubliceerd. Deze huizen zijn gebouwd voor een gast die optimaliseert, reset of herstelt.

Wat een zwangerschap nodig heeft, zijn mensen die van zwangerschap en geboorte hun vak hebben gemaakt.

Wat je moet vragen, waar je ook boekt

Twijfel je tussen een resort en een retreat, dan vertellen vijf vragen je waar je naar kijkt.

  • Wie is er elke dag bij je, en waarin is diegene gekwalificeerd.
  • Wie kun je om drie uur 's nachts bereiken.
  • Welke behandelingen je niet mag ondergaan.
  • Hoeveel minuten rijden de dichtstbijzijnde prenatale kliniek is.
  • Of de reviews die je las over het zwangerschapsverblijf gaan of over het hotel.

Die laatste verrast veel mensen. Een spahotel met achthonderd reviews heeft achthonderd reviews over het spahotel.

The Japanese garden and natural swimming pond at the mom’z retreat estate near Lisbon

De Japanse tuin met natuurlijke zwemvijver op het mom'z-landgoed bij Lissabon.

En wat wij doen

Voor de duidelijkheid: wij runnen een van de drie prenatale programma's in Europa, dus neutraal zijn we hier niet.

mom’z is vijf dagen en vier nachten in een luxueuze masia tussen de wijngaarden van de Penedès bij Barcelona, en op een privélandgoed met zoutwaterzwembad op een half uur van Lissabon. Tien tot vijftien vrouwen, elke maand, het hele jaar. Elke gast is zwanger. Het programma is in het Engels.

Op het landgoed zijn een privéchef en een in zwangerschap gespecialiseerde voedingsdeskundige, vier maaltijden per dag. Elke ochtend begint met beweging. Er is een bekkenbodemles, een prenatale massage en twee middagen over wat er echt gebeurt in een verloskamer. Geboortedocentes en gecertificeerde perinatale experts zijn het hele retreat op het landgoed, en vier verloskundigen zijn 24 uur per dag bereikbaar, in wisseldienst. De luchthaventransfers zitten in de prijs, niets wordt als extra verkocht, en twaalf maanden digitale toegang en community daarna zijn inbegrepen.

Vanaf 2.450 € per persoon in een gedeelde tweepersoonskamer, dat is 612 € per nacht. Een privékamer met eigen badkamer is 3.650 €, ofwel 912 € per nacht. Zwangerschapsweek 14 tot 35.

Twee dingen die het niet is: op geen van beide landgoederen is een strand, allebei hebben ze een zwembad, en de dagen liggen voor je vast. Vijf dagen lang hoef je nergens over na te denken en niets te plannen. Voor de meeste vrouwen is dat precies de reden om te komen, en voor sommigen de reden om het niet te doen.

De andere twee in Europa zijn The Tenth in het Mandarin Oriental Hyde Park in Londen, voor 5.550 £ voor twee nachten, en Forte Village op Sardinië, vanaf 2.250 € voor de behandelingen met de kamer erbovenop. Geen van beide is een groep.

Een stille uitnodiging

Heb je naar de grote wellnesshuizen gekeken en was geen ervan gebouwd voor waar jij nu staat, dan is dit wat wij in plaats daarvan hebben gebouwd.

Ontdek de Solo Babymoon

Gecontroleerd op 12 september 2026 aan de hand van de eigen website van elk merk. Programma-aantallen, prijzen en geciteerde formuleringen kunnen sindsdien veranderd zijn. Waar we schrijven dat een merk niets over zwangerschap publiceert, beschrijft dat de bekeken pagina's en zegt het niet dat zwangere gasten geweerd worden. Valuta omgerekend tegen 1 CHF = 1,056 €, 1 £ = 1,166 €, 1 USD = 0,862 €, middenkoers, 12 september 2026. Dit artikel is informatief en vervangt geen advies van je eigen verloskundige of arts.

Bronnen: aman.com, sixsenses.com, marbellaclub.com, tenthwellness.com, fortevillageresort.com, en de programma- en FAQ-pagina's van SHA Wellness Clinic, Lanserhof, Clinique La Prairie, VIVAMAYR, Grand Resort Bad Ragaz, Palazzo Fiuggi, Chenot Palace Weggis en MAYRLIFE Altaussee. Allemaal gecontroleerd op 12 september 2026.

Jouw persoonlijke informatiepakket voor de retreat

Ontdek meer en doe mee.

Vraag je persoonlijke informatiepakket aan voor meer informatie over het programma, de prijzen en de beschikbaarheid, en om al je vragen beantwoord te krijgen.

Lees ook