Nee, dat is geen typefout!
Uit onderzoek blijkt dat het extra plannen, voorbereiden en piekeren tijdens de zwangerschap je brein omvormt voor het zorgen voor een kind. Maar die scherpere focus heeft vaak een keerzijde: beslismoeheid.
Daarom hebben we solo babymoon retreats gemaakt: een plek waar alles voor je geregeld is, zodat je kunt uitschakelen en je kunt richten op wat er echt toe doet.
Wel eens een vakantie geboekt en dan het gevoel dat…
💸 je portemonnee maar open blijft gaan?
Bij mom’z vinden we dat één prijs ook echt alles moet dekken, zonder verrassingen.
Kom gewoon, wij regelen de rest.
Dit krijg je er echt voor👇
Nog voordat je op onze solo babymoon aankomt, stemmen we je zwangerschapsretreat al af op wat jij nodig hebt.
Met onze korte vragenlijst vooraf passen we elk onderdeel van je verblijf aan, van maaltijden en slaapgewoontes tot de kleine dingen die veel verschil maken.
Vanaf het moment dat je aankomt is alles geregeld, zodat je helemaal kunt ontspannen. Hierdoor verloopt alles zo soepel:
Rustige accommodaties met prettige kamers voor één of twee personen, mooi uitzicht en alle comfort om je helemaal thuis te voelen.
Je hoeft je geen zorgen te maken over vervoer. Wij regelen groepsvervoer tussen het vliegveld of het centrum en de retreat. Je kunt onderweg rustig zitten of zelfs even slapen.
Onze chef ter plaatse maakt voedzame maaltijden op restaurantniveau die de gezondheid tijdens de zwangerschap ondersteunen. Maaltijden en snacks zijn dag en nacht beschikbaar, en we houden rekening met elke trek en elk dieet.
Elke ochtend begint met rustige lessen zwangerschapsyoga en beweging, om je lichaam sterker te maken, je hoofd tot rust te brengen en je verbinding met je baby te verdiepen.
In kleine, rustige sessies behandelen we de voorbereiding op de bevalling, omgaan met angst, mogelijkheden voor pijnbestrijding en meer. Je gaat weg goed geïnformeerd, zelfverzekerd en klaar voor het moederschap.
Je bouwt een band op met andere moeders in gespreksgroepen en creatieve workshops. Deze momenten geven ruimte om na te denken, los te laten en contact te maken. Er ontstaan vaak vriendschappen voor het leven.
Kom tot rust met een zwangerschapsmassage of geniet van stille momenten in de tuin. Dit is het moment om te genieten van nu, niet alleen om je voor te bereiden op later.
Van zorgvuldig gekozen cadeaus tot begeleide momenten van reflectie: alles is er om je te verwennen en om jou te vieren in deze bijzondere tijd.
Bekijk een paar indrukken:
Ook als de retreat voorbij is, gaat de steun door:
Je blijft in contact met je retreatgroep en je begeleider via een besloten WhatsApp-chat. Je deelt mijlpalen, tips en een hart onder de riem, nog lang nadat je thuis bent.
Je kunt de retreat altijd opnieuw beleven met video’s alleen voor deelnemers, begeleide visualisaties en zwangerschapsyoga per trimester.
“For the first time in a long time I feel poured into rather than depleted. It’s nice to get away and be taken care of. This trip far exceeded my expectations and empowered me to have the birth I really want! It turned out to be restorative, relaxing and educational. I’m recommending this retreat to every mama I know, especially pregnant mamas with kids” - Saykon, USA
Ons doel is simpel: een retreat maken waarbij je, nadat je je vlucht hebt geboekt, nog aan precies één ding hoeft te denken… helemaal niets.
We hebben aan elk detail gedacht, zodat jij je kunt richten op contact maken met jezelf en op je voorbereiding op het moederschap, zonder extra mentale belasting.
We houden het simpel en duidelijk. Geen verborgen kosten, geen verrassingen. Eén heldere prijs die alles dekt, zodat je kunt ontspannen en je op de ervaring kunt richten.
🌟 All-inclusive prijzen (per persoon)
Bij alle verblijven krijg je de volledige mom’z ervaring, zonder extra kosten:
Vanaf 2.450 euro per persoon in een gedeelde kamer (fijn om contact te maken met een andere aanstaande moeder)
Bij alle kamers hoort de volledige mom’z ervaring, van maaltijden van de chef tot dagelijkse yoga en workshops.
We weten dat plannen kunnen veranderen, dus we zijn flexibel:
Betaalopties
Annuleringsvoorwaarden
We snappen het. Er zijn eindeloos veel “dingen die je nodig hebt”: babyspullen, de babykamer, misschien zelfs een groter huis of nog een laatste reis. Maar dit is het punt:
Niets bereidt je zo goed voor op het moederschap als eerst voor jezelf zorgen. Wiegen, kinderwagens en voorraden luiers? Belangrijk, zeker. Maar daar krijg je geen zelfvertrouwen, rust en netwerk van steun voor het leven bij.
Dit is de ene investering die over jou gaat. Zodat jij er kunt zijn voor alle anderen.
Stel je voor dat je het moederschap ingaat met rust, klaar en vol kracht.
Je toekomstige zelf (en je gezin) zullen je dankbaar zijn.
We bieden een all-inclusive ervaring die is afgestemd op zwangere vrouwen, waarbij alles is geregeld, van vervoer tot maaltijden. Zo kun je echt ontspannen en je op jezelf richten.
Het beste moment is tijdens je tweede en het begin van je derde trimester, vanaf week 14. We raden je aan om te overleggen met je eigen zorgverlener voordat je een reis plant, zodat je zeker weet dat het veilig is voor jou en je baby.
Ja, alle maaltijden en snacks zijn inbegrepen. We houden rekening met elk dieet, met voedzame maaltijden op restaurantniveau die passen bij een zwangerschap.
Alleen je eigen spullen. De rest hebben wij geregeld, van yogamatten tot uitgekozen verrassingen.
Ja! Je krijgt toegang tot een besloten WhatsApp-groep om in contact te blijven met je begeleider en de andere deelnemers.
Ontdek meer en doe mee.
