Das Geschenk zur Geburt, im Englischen Push Present, landet fast immer beim Schmuck. Die Frauen in unseren Retreats sagen etwas anderes. Die besten Geschenke sind die, die ihr in den Monaten danach Erholung, fachkundige Hilfe und Zeit verschaffen. Hier sind zehn davon, darunter eines, das du deutlich früher schenken musst.
Ein Geschenk vom Partner an die Mutter, rund um die Geburt. Die Idee kommt aus den USA, feste Regeln gibt es keine, weder zum Was noch zum Wieviel. Die meisten landen bei Kette oder Ring, weil sich Schmuck notfalls noch im Krankenhausflur besorgen lässt. Genau das ist die Schwäche. Sie trägt ihn zweimal im Jahr. Die Geschenke unten benutzt sie jede Woche.
Das eine Geschenk, das nicht bis in den Kreißsaal warten kann. Frauen kommen zwischen der 14. und der 35. Schwangerschaftswoche: fünf Tage auf einem luxuriösen privaten Anwesen bei Barcelona oder Lissabon, mit Geburtsvorbereitung, sanften Bewegungseinheiten für Schwangere, Gourmetmahlzeiten von einer Ernährungsberaterin, allen Getränken und Snacks samt der nächtlichen Cravings, allen Aktivitäten und einem Verwöhnprogramm mit Schwangerschaftsmassage. Geburtsvorbereiterinnen sind die ganze Zeit vor Ort, eine Hebamme ist rund um die Uhr erreichbar, was in dieser Kategorie seltener ist, als es klingt. Fast 1.000 Frauen waren seit 2023 dabei, und jede Gruppe bleibt danach über eine betreute WhatsApp-Gruppe verbunden, oft noch Jahre später. Ein Gutschein gilt über jeden Betrag, wird innerhalb von 90 Tagen voll erstattet, und sie sucht sich ihre Termine selbst aus. Schenk ihn am Ende des ersten Trimesters, rund um den Ultraschall in Woche 12, dann hat sie noch etwas davon.
Eine Fachkraft, fünf Nächte, und ihr schlaft beide. Frag eine Zweitmutter, was sie sich nach der Geburt gewünscht hätte. Diese Antwort kommt vor allem, was in einer Schachtel liegt.
Sie kocht, hält das Baby, während deine Frau duscht, und beantwortet die Fragen um zwei Uhr nachts. Buch ein Paket mit mehreren Terminen statt eines einzelnen. Die vierte Woche zählt genauso wie die erste.
Zwölf Abende, gebucht und bezahlt, und für jeden ist der Babysitter organisiert. Der Babysitter ist das Geschenk. Ohne ihn bleibt der Gutschein in der Schublade.
Ihr Rücken hat die Schwangerschaft getragen und trägt jetzt das Stillen. Fünf oder sechs Termine bei einer Therapeutin, die auf die Zeit nach der Geburt spezialisiert ist, ab dem Zeitpunkt, an dem sie sich bereit fühlt. Das bringt mehr als ein einzelner Alibi-Termin.
Die Bilder, die sie aus diesem Jahr hat, sind mit dem Handy gemacht, von ihr, von allen anderen. Ein Termin mit einer Fotografin, in den letzten Wochen der Schwangerschaft oder in den ersten Wochen zu Hause, ändert das.
Kostet nichts. Samstag und Sonntag bis zehn, das Baby gehört dir, und das gilt sechs Monate ohne Nachverhandlung. Mehrere Frauen haben uns gesagt, das habe jedes Objekt geschlagen, das sie bekommen haben.
Kein überraschendes Wochenende mit Neugeborenem. Ein stehendes Versprechen: eine Nacht, ein gutes Hotel, Essen, das sie für niemanden sonst bestellt hat, einzulösen wann sie will im ersten Jahr.
Manche Frauen wollen die Kette, und das ist eine schöne Tradition. Dann such sie ein paar Monate nach der Geburt selbst aus, wenn sie sich beim Anprobieren wieder wie sie selbst fühlt, statt im Krankenhausbett deine Vermutung auszupacken.
Wenn Eltern und Freundinnen fragen, was sie schenken sollen, lenk alle auf eine Sache. Einen Beitrag zum Retreat, einen Doula-Fonds, die Night Nanny. Zehn Leute mit je 50 Euro kaufen etwas, das keiner allein schenken könnte. Weitere Ideen für den größeren Kreis stehen in unserem Ratgeber Geschenke für Schwangere.
Traditionell zur Geburt oder kurz danach. Praktisch richtet sich der Zeitpunkt nach dem Geschenk: Was sie noch schwanger nutzt, wie das Retreat, gehört ans Ende des ersten Trimesters. Hilfe für die ersten Wochen kündigst du besser vor der Geburt an und lieferst sie danach. Falsch ist nur der Kauf im Krankenhaus-Shop.
Dafür gibt es keine Regel. Richte dich danach, was die nächsten sechs Monate wirklich brauchen, nicht danach, was sich gut fotografieren lässt. Ein eingehaltenes Versprechen schlägt ein teures Objekt.
Nein. Ein Babymoon-Geschenk nutzt sie in der Schwangerschaft, das Geschenk zur Geburt markiert die Geburt. Der Solo-Babymoon-Gutschein funktioniert als beides, weil sie ihre Termine selbst wählt, zwischen Woche 14 und Woche 35.
Frauen kommen zwischen Woche 14 und 35. Geburtsvorbereiterinnen sind während des gesamten Retreats vor Ort, Hebammen rund um die Uhr erreichbar, und eine auf Schwangerschaft spezialisierte Klinik ist immer nur eine kurze Fahrt entfernt. Wie bei jeder Reise in der Schwangerschaft sollte sie vorher mit ihrer Frauenärztin oder Hebamme sprechen.
Ja. Partner kommen nicht mit, genau das macht die Runde aus. Ein gemeinsamer Transfer mit Fahrer holt sie am Flughafen oder in der Innenstadt ab.
Vielleicht meint sie das. Vielleicht meint sie aber auch, dass sie kein weiteres Objekt will. Die Geschenke auf dieser Liste, die Zeit statt Geld kosten, sind der Weg an diesem Satz vorbei.
Geschrieben von Shirin Fardi, Geburtsvorbereiterin. Zuletzt geprüft im September 2026.
