Oui, vous pouvez offrir un babymoon.
Le plus simple est un bon cadeau pour une retraite, qui lui laisse choisir elle-même la date et le lieu.
Vous lui offrez la retraite ; elle décide du moment et de l'endroit qui lui conviennent.
Ce guide explique qui peut en offrir un, comment l'organiser en groupe pour une baby shower, quand l'acheter, combien il coûte, quoi écrire dans la carte, et ce qui se passe si elle ne peut pas y aller.
La plupart des cadeaux de grossesse sont pour le bébé. Un babymoon est pour elle.
Il lui offre quelque chose à quoi elle a peut-être déjà pensé.
Un babymoon offert en cadeau, c'est un voyage pendant la grossesse, payé par quelqu'un d'autre. Ce peut être des vacances en couple : un hôtel, une semaine ailleurs, tous les deux. C'est difficile à offrir en surprise, car quelqu'un doit choisir le lieu et les dates, et ce qui semble parfait au moment de réserver peut l'être beaucoup moins à 30 semaines.
Une retraite Solo Babymoon fonctionne autrement. C'est une retraite de grossesse de cinq jours, en résidence, où chaque femme arrive seule et rejoint un petit groupe au même stade de grossesse. Le séjour comprend la préparation à la naissance, du mouvement prénatal, du repos et une sage-femme d'astreinte. Comme il prend la forme d'un bon cadeau, elle garde la main sur les dates. Un bon cadeau mom'z peut couvrir n'importe quel montant pour un Solo Babymoon de cinq jours près de Barcelone ou de Lisbonne. Partenaire, parents, amis ou groupe de baby shower peuvent y contribuer, et elle choisit une retraite entre la 14e et la 35e semaine de grossesse. Si elle ne peut pas utiliser le bon cadeau, les personnes qui l'ont offert peuvent être intégralement remboursées dans les 90 jours. Notre guide de la retraite solo babymoon explique ce qui se passe pendant ces cinq jours. La page cadeau explique comment l'acheter.
Les partenaires sont ceux qui offrent le plus souvent un babymoon. Ils paient généralement la retraite complète, souvent après qu'elle en a parlé. Viennent ensuite les parents, surtout lorsque la famille attend un premier petit-enfant. Les sœurs et les amies proches contribuent le plus souvent à une partie du coût, puis invitent d'autres membres de la famille à compléter. Les collègues peuvent le choisir comme cadeau de départ en congé maternité, à la place des fleurs. Les groupes de baby shower sont ceux dont le nombre augmente le plus vite.
La première inquiétude, souvent, est que le cadeau donne l'impression qu'on cherche à l'éloigner. La formulation fait toute la différence. Chaque femme arrive seule à une retraite mom'z, et la semaine est conçue autour de cette expérience partagée. Présentez-le comme quelque chose qui lui appartient : « C'est à toi », plutôt que « Tu as besoin d'une pause ».
Pour une baby shower, une personne organise le cadeau, chacun contribue à hauteur de ce qu'il souhaite, et elle reçoit un seul bon cadeau. Voici comment cela se passe :
Si le groupe n'atteint pas le prix complet de la retraite, le montant réuni devient un avoir à son nom. Elle, son partenaire ou ses parents pourront compléter plus tard.
Les femmes peuvent participer à une retraite entre la 14e et la 35e semaine de grossesse, et des retraites ont lieu chaque mois. Offrir le bon cadeau tôt lui laisse plus de dates, et les deux lieux au choix.
Si vous avez le choix, l'échographie des 12 ou des 20 semaines lui laisse plus de liberté qu'une baby shower plus tardive, car davantage de mois lui restent ouverts.
Une retraite mom'z de cinq jours et quatre nuits coûte de 2 700 € pour une chambre twin partagée à 4 300 € pour la suite deluxe, avec des tarifs anticipés dès 2 450 €. Tout est compris, sauf les vols. Vous pouvez aussi offrir n'importe quel montant sous forme de contribution. Un babymoon en couple de cinq nuits dans un hôtel européen peut coûter à peu près autant, sans la préparation à la naissance, les enseignements ni la compagnie de quatorze femmes au même stade de grossesse. La page tarifs et dates présente les prix et le calendrier actuels des retraites.
La carte doit faire sentir que ce cadeau est le sien. Restez clair sur l'aspect pratique, surtout sur le fait que c'est elle qui choisit le lieu et les dates. Reprenez l'un de ces textes tel quel, ou modifiez-le jusqu'à ce qu'il vous ressemble :
De la part d'un partenaire. « Ce sont cinq jours pour toi. Choisis les dates et le lieu qui te conviennent. Je serai là à ton retour. »
De la part d'un groupe. « La plupart des cadeaux d'une baby shower sont pour le bébé. Celui-ci est pour toi : cinq jours avec quatorze femmes au même stade, avec du temps pour te préparer, te reposer, et pour qu'on prenne soin de toi. Choisis quand et où. Avec tout notre amour. »
De la part des parents. « Tu as toujours été celle qui gère tout. Pendant ces cinq jours, tu n'as rien à organiser. Choisis les dates qui t'arrangent, c'est nous qui offrons. »
Un cadeau de grossesse doit laisser de la place aux imprévus. Avec un bon cadeau mom'z, les personnes qui l'ont offert peuvent être intégralement remboursées dans les 90 jours si elle ne peut pas ou ne souhaite pas l'utiliser. Passé ce délai, la valeur reste à son nom sous forme d'avoir pendant cinq ans, et elle peut le transférer une fois à une autre femme enceinte. Si elle réserve et qu'un médecin lui déconseille ensuite de voyager, l'assurance voyage couvre le prix de la retraite et les vols. Nous recommandons d'en souscrire une ; cela coûte généralement 15 à 50 €, en une seule fois. Les autres retraites fixent leurs propres conditions ; vérifiez donc les règles d'annulation et de transfert avant de payer.
Vous pouvez y contribuer. Le montant devient un avoir à son nom, que d'autres peuvent compléter ; c'est ainsi que la plupart des sœurs et des amies offrent. Si une retraite ne lui correspond pas, choisissez un autre cadeau qui lui offre du temps : un massage prénatal avec une thérapeute formée à la grossesse, une aide ménagère pour le dernier mois et le premier mois après la naissance, ou une doula postnatale pour les deux premières semaines.
Cela n'a pas à paraître étrange. Près de 1 000 femmes ont participé à une retraite mom'z depuis 2023, et chacune est arrivée seule. Chaque retraite à ce jour a aussi été notée cinq étoiles. Les participantes ont généralement la trentaine ou la quarantaine. Environ la moitié attendent leur premier enfant ; les autres attendent un deuxième ou un troisième. Beaucoup sont la seule femme enceinte de leur entourage. Ensuite, ce dont elles parlent le plus, c'est souvent d'avoir passé cinq jours avec quatorze femmes au même stade de grossesse.
Non. Vous achetez le bon cadeau, puis elle choisit les dates et le domaine. Vous pouvez nous demander quelles retraites correspondent à sa date prévue d'accouchement, pour lui montrer les options, mais rien n'est fixé tant qu'elle n'a pas décidé.
Non. Chaque femme participe seule. Ensuite, les partenaires reçoivent un accès aux vidéos de préparation à la naissance en couple, pour partager la préparation à la maison.
Oui. Environ la moitié des femmes d'une retraite mom'z attendent un deuxième ou un troisième enfant. Comme le bon cadeau reste valable cinq ans, un cadeau offert tard dans une grossesse peut aussi servir lors de la suivante.
Non. Les femmes viennent aux retraites de toute l'Europe, et parfois même de plus loin (des États-Unis ou du Moyen-Orient, par exemple). Les deux domaines sont à moins de deux heures et demie de vol de Paris, à moins d'une heure d'un aéroport, et les transferts depuis l'aéroport sont compris.
Demandez-nous avant d'acheter. Dites-nous comment vous la connaissez et comment elle est. Nous vous dirons si la retraite nous semble lui convenir, y compris quand nous pensons que non. Le dossier d'information cadeau est le bon point de départ.
Écrit par Shirin Fardi, éducatrice à la naissance et cofondatrice de mom'z. Relu le 4 septembre 2026.
