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Rencontrez les femmes qui ont changé pendant notre retraite Solo Babymoon

Écrit par Shirin Fardi, accompagnante à la naissance et professeure de yoga prénatal · Relu le 30 septembre 2026

Three pregnant women laughing together by the infinity pool

C’est une chose d’entendre dire qu’une retraite peut tout changer… c’en est une autre de l’entendre de femmes qui y sont allées.

Aujourd’hui, nous partageons les récits de femmes venues à notre retraite en se posant des questions, un peu inquiètes, en cherchant simplement un peu de calme.

Ce qu’elles y ont trouvé ?

Beaucoup plus de calme, de confiance et de liens avec les autres.

Woman spinning in a flash of light and transforming into a superhero

Voici ce qu’elles en disent, dans leurs mots (traduits de l'anglais) :

Portrait of a past retreat guest with long blonde hair
« Cette retraite a complètement changé mon regard sur l'accouchement et a apaisé mon anxiété. Une expérience qui a vraiment changé ma vie ! Elle m'a beaucoup aidée à me préparer au passage vers la maternité, et m'a donné plus confiance pour mon accouchement à venir. Je ne pourrais pas être plus reconnaissante pour ce que fait mom'z ! » - Olya, États-Unis
Smiling past retreat guest in a red dress enjoying a drink
« Beaucoup de prises de conscience me sont venues, qui ont changé ma façon de penser et ma vision du monde en général. Je me suis sentie tellement en sécurité et acceptée pendant ces quelques jours. » - Adia, Hongrie
Portrait of a smiling past retreat guest wearing glasses
« Je me sens incroyablement chanceuse que mon chemin ait croisé celui de mom'z, car c'est une expérience qui a changé ma vie et que je chérirai toujours. Elle a complètement transformé ma façon de me détendre et mon état d'esprit face à l'accouchement. » - Belen, États-Unis

Une retraite de grossesse pensée pour un vrai changement

Chaque femme arrive à notre retraite de grossesse avec son histoire et ses attentes. En repartant, elles disent toutes à peu près la même chose :

🌼 Une confiance retrouvée

Beaucoup nous disent qu’elles repartent prêtes pour l’accouchement et pour la maternité. Elles se sentent capables d’aborder la suite avec calme et assurance.

🤝 Une communauté qui dure

L’un des points les plus marquants ? Les amitiés nées chez mom'z. Les participantes repartent avec un cercle d’amies qui les soutiendront pendant des années.

🌞 Un regard neuf

Ce n’est pas seulement une « pause ». C’est l’occasion de prendre du recul, de vous retrouver et de vous voir autrement, vous et ce que vous traversez.

✨ L’envie d’aller de l’avant

Les participantes repartent avec de l’énergie et des idées, bien préparées pour la suite. Ce sentiment d’être prête et vraiment heureuse d’entrer dans la maternité n’a pas de prix.

Solo babymoon retreat review card from a US guest, January 2024

Votre babymoon, votre histoire

Beaucoup de femmes arrivent chez mom'z en se demandant : « Est-ce que cela va vraiment changer quelque chose ? » Et il est tout à fait normal d’hésiter à prendre du temps pour soi.

Une fois sur place, dans ce cadre calme et bienveillant, vous verrez peut-être que c’était exactement ce dont vous aviez besoin.

D’autres témoignages

Vous voulez savoir ce que mom'z a changé pour des femmes comme vous ? Regardez quelques participantes raconter leur expérience sans filtre, de l’isolement et des peurs pendant la grossesse à la confiance retrouvée et au soutien du groupe. La vidéo est en anglais :

Questions fréquentes

Sur quoi les retraites de grossesse mom'z sont-elles centrées ?

Nos retraites associent pleine conscience, repos et ateliers animés par des spécialistes, pour vous aider à aborder l’accouchement et la maternité avec confiance.

En quoi est-ce différent d’un babymoon classique ?

Contrairement à un babymoon classique, mom'z propose une expérience qui mêle repos, apprentissage, rencontres et des outils que vous pourrez garder au quotidien.

Qu’est-ce qui est compris dans la formule ?

Votre séjour comprend un hébergement haut de gamme, du yoga prénatal, des ateliers, des repas adaptés à vous, les transferts depuis et vers l’aéroport et bien d’autres choses, le tout selon vos besoins.

Le nombre de places est-il limité ?

Oui. Chaque retraite reste volontairement petite, avec 15 participantes, pour que l'expérience reste personnelle et intime.

Puis-je venir si ma grossesse est déjà avancée ?

Le meilleur moment est le deuxième trimestre ou le début du troisième. mom'z accueille les femmes de la 14e à la 35e semaine. Nous vous recommandons de demander l’avis de votre médecin ou de votre sage-femme avant de prévoir un voyage, pour vérifier que cela ne pose pas de problème pour vous et votre bébé.

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