C’est une chose d’entendre dire qu’une retraite peut tout changer… c’en est une autre de l’entendre de femmes qui y sont allées.
Aujourd’hui, nous partageons les récits de femmes venues à notre retraite en se posant des questions, un peu inquiètes, en cherchant simplement un peu de calme.
Ce qu’elles y ont trouvé ?
Beaucoup plus de calme, de confiance et de liens avec les autres.


“This retreat changed my whole attitude regarding delivery and eased my anxiety. Absolutely life changing experience! It really helped me prepare for transition into motherhood and made me more confident in my birth to come. I couldn’t be more thankful for what mom'z do!” - Olya, USA

“I had many insights coming up which changed the way of my thinking and worldview in general. I felt so safe and accepted during those days." - Adia, Hungary

“I feel incredibly lucky that my path crossed with mom’z, as it’s an experience that changed my life and that I will cherish forever. It completely transformed my approach to relaxation and my mindset about birth." - Belen, USA
Chaque femme arrive à notre retraite de grossesse avec son histoire et ses attentes. En repartant, elles disent toutes à peu près la même chose :
Beaucoup nous disent qu’elles repartent prêtes pour l’accouchement et pour la maternité. Elles se sentent capables d’aborder la suite avec calme et assurance.
L’un des points les plus marquants ? Les amitiés nées chez mom’z. Les participantes repartent avec un cercle d’amies qui les soutiendront pendant des années.
Ce n’est pas seulement une « pause ». C’est l’occasion de prendre du recul, de vous retrouver et de vous voir autrement, vous et ce que vous traversez.
Les participantes repartent avec de l’énergie et des idées, bien préparées pour la suite. Ce sentiment d’être prête et vraiment heureuse d’entrer dans la maternité n’a pas de prix.

Beaucoup de femmes arrivent chez mom’z en se demandant : « Est-ce que cela va vraiment changer quelque chose ? » Et il est tout à fait normal d’hésiter à prendre du temps pour soi.
Une fois sur place, dans ce cadre calme et bienveillant, vous verrez peut-être que c’était exactement ce dont vous aviez besoin.
Vous voulez savoir ce que mom’z a changé pour des femmes comme vous ? Regardez quelques participantes raconter leur expérience sans filtre, de l’isolement et des peurs pendant la grossesse à la confiance retrouvée et au soutien du groupe. La vidéo est en anglais :
Nos retraites associent pleine conscience, repos et ateliers animés par des spécialistes, pour vous aider à aborder l’accouchement et la maternité avec confiance.
Contrairement à un babymoon classique, mom’z propose une expérience qui mêle repos, apprentissage, rencontres et des outils que vous pourrez garder au quotidien.
Votre séjour comprend un hébergement haut de gamme, du yoga prénatal, des ateliers, des repas adaptés à vous, les transferts depuis et vers l’aéroport et bien d’autres choses, le tout selon vos besoins.
Oui. Chaque retraite reste volontairement petite, avec seulement 10 à 14 participantes, pour que l’expérience reste personnelle.
Le meilleur moment est le deuxième trimestre et le tout début du troisième, à partir de la semaine 14. Nous vous recommandons de demander l’avis de votre médecin ou de votre sage-femme avant de prévoir un voyage, pour vérifier que cela ne pose pas de problème pour vous et votre bébé.















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