De groep die je tegenkomt op een zwangerschapsretreat

Wat is het sterkste deel van een zwangerschapsretreat? Niet de wellness, de workshops of de tijd voor jezelf… het zijn de mensen die je ontmoet.

De vrouwen die naar onze solo babymoon komen, leggen vaak contacten die veel verder gaan dan de retreat zelf. Vriendschappen en steun die jaren meegaan. 🤝💖

De zin die ik op de eerste dag het vaakst hoor: geen van mijn vriendinnen is nu zwanger. Op de laatste ochtend wisselt diezelfde vrouw bij het ontbijt uitgerekende datums en telefoonnummers uit. Ik heb gezien hoe de groepschats uit de retreats tot lang na de bevallingen levend blijven. Sommige vrouwen die elkaar bij onze retreats hebben ontmoet, hebben elkaar later met hun baby's over landsgrenzen heen bezocht. Die vriendschap maken wij niet. Wij dekken alleen de tafel, letterlijk, en de zwangerschap doet de rest.

Stel je voor dat je deze vier nachten deelt met een groep vrouwen die begrijpen wat je meemaakt, die er voor elkaar zijn en die op hetzelfde punt staan als jij.

De vrouwen van mom’z: hoe het voelt om erbij te horen

Bij The Solo Babymoon kom je in een groep waar je vrij kunt vertellen, vragen kunt stellen en gewoon jezelf kunt zijn. Dit vind je er:

✨ Echt begrip: Iedereen hier snapt het. Ze maken dezelfde ups en downs, zenuwen en blijdschap mee. Dit is niet zomaar een groep. Het is een veilige plek waar je eerlijk kunt zijn.

🤗 Vriendschappen die blijven: Veel moeders zeggen dat het ontmoeten van andere aanstaande moeders het waardevolste deel was. Stel je voor dat je naar huis gaat met vriendinnen die met je meeleven bij elke stap, van de bevalling tot ver daarna.

💬 De hele dag over zwangerschap praten: Praat zoveel over je zwangerschap als je wilt, zonder je bezwaard te voelen. Je hoeft niets in te houden. Hier mag elk klein detail.

👭 Je staat er niet alleen voor: Ben jij de eerste in je vriendenkring die een kind krijgt? Hier merk je dat je niet de enige bent. Bij mom’z ontmoet je vrouwen die op hetzelfde punt staan als jij.

🌸 Wat je samen meemaakt: Hier ontstaan vriendschappen tussen vrouwen, juist omdat jullie hetzelfde meemaken. Er is weinig dat daarop lijkt.

📱 Contact dat doorgaat: Ook na de retreat blijf je in contact via onze besloten online groep. Je kunt er altijd vragen stellen, ervaringen delen en steun krijgen terwijl je moeder wordt.

Een paar verhalen van eerdere deelnemers

Zo beschreven een paar eerdere deelnemers de contacten die ze legden. Zij schreven dit:

“Deze retreat is als een zusterschap voor aanstaande moeders! Mijn intentie was om te ontspannen, te rusten en contact te maken met mijn baby. Ik heb al die doelen bereikt en kwam rustiger en zelfverzekerder thuis. Ik voelde me heel gelukkig dat ik al deze vrouwen van over de hele wereld mocht ontmoeten en mocht aansluiten bij hun verhalen.” - Alice, Frankrijk

“Het moederschap brengt vrouwen samen, en het is prachtig om tijdens de retreat een steunende gemeenschap te vormen met gelijkgestemde aanstaande moeders. Het delen van verschillende culturele perspectieven en manieren van moederschap was echt waardevol. Ik koesterde de rustige momenten voor mezelf en de eenvoudige genoegens, zoals kletsen met mijn kamergenote en samen eten.” - Vera, Duitsland

Steun die verder gaat dan de retreat

De vriendschappen die je bij mom’z sluit, zijn meer dan een herinnering. Ze worden je netwerk en je grootste supporters, en soms je houvast.

Wij geloven dat je het moederschap niet alleen hoeft te doen, en bij mom’z hoeft dat ook nooit.

Veelgestelde vragen

Wat voor groep kan ik bij mom’z verwachten?

Je komt terecht bij een groep aanstaande moeders die, net als jij, tijdens de zwangerschap tijd voor zichzelf nemen. Ze delen hun ervaringen, vragen en verhalen op een veilige en rustige plek.

Blijf ik na de retreat in contact met de groep?

Ja. Via onze besloten online groep blijf je onderdeel van mom’z, ook lang nadat de zwangerschapsretreat is afgelopen.

Hoe helpt de solo babymoon deelnemers om contact te leggen?

Door workshops, activiteiten, gesprekken in de groep en samen eten ontstaat een warme sfeer waarin vriendschappen vanzelf groeien.

Kan ik komen als ik voor het eerst moeder word?

Zeker. Of dit nu je eerste of je vijfde zwangerschap is, mom’z is bedoeld voor aanstaande moeders in elke situatie.

Wat als ik verlegen ben of het spannend vind om bij een groep te komen?

Veel deelnemers voelen dat in het begin ook. Onze retreats zijn zo opgezet dat iedereen zich welkom voelt en niemand wordt beoordeeld.