Deelnemers vertellen wat The Solo Babymoon met hen deed
Geschreven door Shirin Fardi, geboortecoach en prenataal yogadocent · Nagekeken op 30 september 2026

Je kunt horen hoeveel een retreat met iemand kan doen… maar het is iets anders om dat te horen van moeders die er echt zijn geweest.
Vandaag delen we verhalen van moeders die naar onze retreat kwamen terwijl ze twijfelden, een beetje zenuwachtig waren en vooral rust zochten.
Wat ze vonden?
Veel meer rust, zelfvertrouwen en contact.

Dit zeiden zij zelf:

“Deze retreat heeft mijn hele houding ten opzichte van de bevalling veranderd en mijn angst verminderd. Een absoluut levensveranderende ervaring! Het heeft me echt geholpen me voor te bereiden op de overgang naar het moederschap en me meer vertrouwen gegeven in mijn komende bevalling. Ik ben mom'z ontzettend dankbaar voor wat ze doen!” - Olya, VS

“Er kwamen veel inzichten naar boven die mijn manier van denken en mijn kijk op de wereld in het algemeen veranderden. Ik voelde me die dagen zo veilig en geaccepteerd.” - Adia, Hongarije

“Ik voel me ongelooflijk gelukkig dat mijn pad dat van mom’z kruiste, want het is een ervaring die mijn leven heeft veranderd en die ik altijd zal koesteren. Het heeft mijn kijk op ontspanning en mijn houding ten opzichte van de bevalling volledig veranderd.” - Belen, VS
Een zwangerschapsretreat die echt iets verandert
Elke moeder brengt haar eigen verhaal en haar eigen verwachtingen mee naar onze zwangerschapsretreat. Als ze weer naar huis gaan, noemen ze bijna allemaal dezelfde dingen:
🌼 Meer zelfvertrouwen
Veel moeders vertellen dat ze zich klaar voelen voor de bevalling en voor het moederschap. Ze durven die stap met rust en vertrouwen te zetten.
🤝 Contact dat blijft
Een van de mooiste dingen? De vriendschappen die bij mom’z ontstaan. Moeders gaan naar huis met een groep vriendinnen die er nog jaren voor hen zijn.
🌞 Een frisse blik
Dit is niet zomaar een ‘pauze’. Het is een kans om na te denken, weer contact te maken en met andere ogen naar jezelf en naar deze periode te kijken.
✨ Zin in wat komt
Moeders gaan met energie en nieuwe ideeën naar huis, goed voorbereid op wat komt. Dat gevoel van voorbereid zijn en er echt zin in hebben is veel waard.

Jouw babymoon, jouw verhaal
Veel vrouwen komen bij mom’z met de vraag: ‘Maakt dit echt verschil?’ En het is heel normaal om te twijfelen of je wel tijd voor jezelf mag nemen.
Maar zodra je hier bent, op een rustige plek waar goed voor je wordt gezorgd, merken de meeste vrouwen dat het precies was wat ze nodig hadden.
Meer verhalen van deelnemers
Wil je meer horen over wat mom’z voor andere moeders heeft betekend? Bekijk hoe een paar deelnemers open vertellen over hun ervaring, van eenzaamheid en angst tijdens de zwangerschap tot meer zelfvertrouwen en steun van anderen. Zij spreken Engels:
Veelgestelde vragen
Waar draaien de zwangerschapsretreats van mom’z om?
Onze retreats combineren aandacht, rust en workshops van vakmensen, zodat moeders zich met vertrouwen kunnen voorbereiden op de bevalling en het moederschap.
Wat is het verschil met een gewone babymoon?
Anders dan een gewone babymoon combineert mom’z rust met kennis, contact met anderen en dingen die je daarna in je dagelijks leven kunt gebruiken.
Wat zit er bij de retreat in?
Je verblijf is inclusief luxe accommodatie, zwangerschapsyoga, workshops, maaltijden op maat, transfers van en naar het vliegveld en nog veel meer, allemaal afgestemd op wat jij nodig hebt.
Is het aantal plekken per retreat beperkt?
Ja, we houden elke retreat bewust klein, met 15 deelnemers, zodat het persoonlijk blijft.
Kan ik komen als ik al verder in mijn zwangerschap ben?
Het beste moment is je tweede trimester of het begin van je derde. mom’z verwelkomt vrouwen van week 14 tot week 35. We raden je aan om je verloskundige of arts te vragen of reizen op dat moment veilig is voor jou en je baby.



