Nein, das ist kein Tippfehler.
Untersuchungen zeigen, dass das zusätzliche Planen, Vorbereiten und Sorgen in der Schwangerschaft dein Gehirn tatsächlich auf die Fürsorge einstellt. Diese erhöhte Aufmerksamkeit hat aber oft eine Kehrseite: Entscheidungsmüdigkeit.
Genau deshalb gibt es unsere solo babymoon Retreats: ein Rahmen, in dem jedes Detail für dich geregelt ist, damit du abschalten und dich auf das konzentrieren kannst, was wirklich zählt.
Kennst du das? Du buchst eine Reise und dann fühlt es sich an wie...
💸 Dein Geldbeutel geht in die Knie?
Bei mom’z soll ein Preis wirklich alles enthalten, ohne Überraschungen.
Komm einfach an, um den Rest kümmern wir uns.
Das bekommst du wirklich 👇
Noch bevor dein solo babymoon beginnt, stimmen wir dein Schwangerschafts-Retreat auf dich ab.
Über einen kurzen Fragebogen vor dem Retreat richten wir jeden Teil deines Aufenthalts nach dir aus: Essen, Schlafgewohnheiten und die kleinen Dinge, die viel ausmachen.
Ab dem Moment, in dem du ankommst, ist alles geregelt, damit du wirklich zur Ruhe kommst. Das macht den Aufenthalt so leicht:
Ruhige Häuser mit freundlichen Zimmern für eine oder zwei Personen, weitem Blick und allem, was du brauchst, um dich wie zu Hause zu fühlen.
Um die Fahrt musst du dich nicht kümmern: Wir organisieren Gruppentransfers zwischen Flughafen oder Stadtzentrum und dem Retreat. Du kannst dich zurücklehnen und unterwegs sogar ein Nickerchen machen.
Unser Koch vor Ort kocht sehr gute, nährstoffreiche Mahlzeiten, die die Gesundheit in der Schwangerschaft unterstützen. Mahlzeiten und Snacks gibt es rund um die Uhr, und wir gehen auf jeden Appetit und jede Ernährungsweise ein.
Jeder Morgen beginnt mit sanften Yoga- und Bewegungsstunden für Schwangere, die deinen Körper stärken, deinen Kopf ruhiger machen und dir helfen, dich mit deinem Kind zu verbinden.
In ruhigen, kleinen Runden geht es um Geburtsvorbereitung, den Umgang mit Angst, Möglichkeiten der Schmerzlinderung und mehr. Du fährst informiert nach Hause, sicherer und vorbereitet auf die Mutterschaft.
In Gesprächskreisen und kreativen Workshops kommst du mit anderen schwangeren Frauen ins Gespräch. Diese Stunden geben Raum zum Nachdenken, zum Loslassen und für echte Verbindung. Oft entstehen dabei Freundschaften, die bleiben.
Entspann dich bei einer Schwangerschaftsmassage oder genieß stille Momente im Garten. Es geht darum, die Gegenwart zu genießen, nicht nur die Zukunft zu planen.
Von sorgfältig ausgesuchten Geschenken bis zur angeleiteten Selbstreflexion: Jedes Detail ist dafür da, dich in dieser besonderen Zeit gut zu versorgen.
Ein paar Eindrücke:
Auch wenn das Retreat vorbei ist, bleibt die Unterstützung:
Über einen privaten WhatsApp-Chat bleibst du mit deiner Retreat-Gruppe und deiner Retreatleitung in Kontakt. Dort teilst du Meilensteine, Tipps und Zuspruch, lange nachdem du wieder zu Hause bist.
Du kannst jederzeit auf exklusive Videos, geführte Visualisierungen und Schwangerschaftsyoga für jedes Trimester zugreifen.
Eine Teilnehmerin hat es so beschrieben: “For the first time in a long time I feel poured into rather than depleted. It’s nice to get away and be taken care of. This trip far exceeded my expectations and empowered me to have the birth I really want! It turned out to be restorative, relaxing and educational. I’m recommending this retreat to every mama I know, especially pregnant mamas with kids” - Saykon, USA
Unser Ziel ist einfach: ein Retreat, bei dem du nach der Flugbuchung an genau nichts mehr denken musst.
Wir haben uns um jedes Detail gekümmert, damit du dich auf dich selbst und auf die Vorbereitung auf die Mutterschaft konzentrieren kannst, ohne zusätzliche mentale Last.
Wir halten es einfach und transparent. Keine versteckten Gebühren, keine Überraschungen, sondern ein klarer Preis, der alles abdeckt. So kannst du dich entspannen und dich auf den Aufenthalt konzentrieren.
🌟 All-Inclusive-Preis (pro Person)
Jeder Aufenthalt enthält das komplette mom’z Programm, ohne Zusatzkosten:
Ab 2.450 Euro pro Person im geteilten Zimmer (schön, um eine andere werdende Mutter kennenzulernen)
Alle Zimmervarianten enthalten das komplette mom’z Programm, von den Mahlzeiten aus unserer Küche bis zu Yoga und Kursen an jedem Tag.
Wir wissen, dass sich Pläne ändern können. Deshalb bleiben wir flexibel:
Zahlungsmöglichkeiten
Stornobedingungen
Wir verstehen die Frage. Es gibt endlos viele Dinge, die eingeplant werden wollen: Babyausstattung, das Kinderzimmer, vielleicht sogar eine größere Wohnung oder eine letzte Reise zu zweit. Aber:
Nichts bereitet dich so gut auf die Mutterschaft vor, wie zuerst für dich selbst zu sorgen. Bettchen, Kinderwagen, Windelvorrat? Wichtig, klar. Aber sie bringen dir kein Selbstvertrauen, keine Ruhe und kein Netz aus Menschen, das bleibt.
Das ist die eine Ausgabe, bei der es um dich geht, damit du für alle anderen da sein kannst.
Stell dir vor, du gehst gefestigt, vorbereitet und mit Kraft in die Mutterschaft.
Dein zukünftiges Ich (und deine Familie) werden es dir danken.
Bei uns ist alles inbegriffen und alles auf schwangere Frauen zugeschnitten. Vom Transfer bis zu den Mahlzeiten ist jedes Detail geregelt, damit du wirklich zur Ruhe kommst und Zeit für dich hast.
Der beste Zeitpunkt liegt im zweiten und im frühen dritten Trimester, ab Woche 14. Bitte sprich vor jeder Reiseplanung mit deiner Ärztin, deinem Arzt oder deiner Hebamme, damit die Reise für dich und dein Kind sicher ist.
Ja, alle Mahlzeiten und Snacks sind enthalten. Wir gehen auf jede Ernährungsweise ein, mit nährstoffreichem Essen, das zur Schwangerschaft passt.
Nur deine persönlichen Sachen. Um alles andere kümmern wir uns, von der Yogamatte bis zu den Überraschungen.
Ja. Du bekommst Zugang zu einer privaten WhatsApp-Gruppe und bleibst mit deiner Retreatleitung und den anderen Teilnehmerinnen in Kontakt.
Lasse uns persönlich ein kostenloses Retreat-Infopaket für Dich vorbereiten.
